[中医养生] 刮痧能治疗五种病

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刮痧是我国很传统的一种中医养生方法,它在我们日常生活中很常见。你知道刮痧对我们人体有哪些好处吗?刮痧的手法有哪些呢?如果大家不是太了解,那就和小编一起来看一下下面这篇文章吧。

 

一、头痛

头痛是很常见的疾病,发于各种急、慢性疾病,如高血压、颈椎病、感冒、颅内、发热性疾病、五官等疾病均可导致。

多为风邪袭入经络,肝阳上亢,气血亏损以及淤血阻络。神经性头痛系长期焦虑、紧张和疲劳;偏头痛是颅脑血管神经功能紊乱所致。

头痛往往伴随恶心、呕吐、冷汗、面色苍白等。

 

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经络刮痧

 

头部

以头顶、为中心,分别向前、至后后发际边凹处(膀胱经:天柱穴)、左、右刮拭(至太阳穴);

 

肩部

双侧肩周部(从上向下至肩井穴);

 

上肢

双外侧(大肠经:从合谷穴向上至肩部);疼痛重者加阿是穴(痛处)。

 

二、高热

可见于多种疾病,如病毒、细菌感染引起,发热在38c左右或以上者,主要表现为体温高,怕冷、咳嗽、面赤、烦躁不安等。阴虚症多引发。

高热.jpg

 

经络刮痧

 

头部

两眉间(任脉:印堂穴),鼻下(督脉:人中穴),十指尖(十宣)放血;

 

颈部

颈椎下第七棘突下(督脉:大椎穴)、肺腧;

 

背部

脊椎两侧(督脉--华佗夹脊穴),第二胸椎旁开两指(膀胱经:风门穴);

 

上肢

手臂外侧屈肘处:(大肠经:曲池穴),左右手拇、食指交叉拇指尖处(大肠经:合谷)

 

三、肩周炎

肩周炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩。其主要表现为

疼痛——早期呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展到持续性疼痛,昼轻夜重,不能向患侧侧卧。

功能活动受限——肩关节各向的主动和被动活动均受限。特别是当肩关节外展时,出现典型的“扛肩”现象。例如,梳头、穿衣等动作均难以完成。严重时,屈肘时手摸不到肩。日久可以发生肌肉萎缩,出现肩峰突起、上臂上举不便、后伸不利等症状,本病好发于50岁左右年龄的人,女性的发病率高于男性,多见于体力劳动者。

 

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刮痧治疗肩周炎主要刮痧部位

 

颈部,肩背部,胸部。

 

刮痧部位

 

颈部——哑门、风池、大椎。

肩背部——肩井、天宗。

胸部——中府、云门、缺盆。

上肢部——肩贞、外关、曲池、合谷。

下肢部——足三里、条口。

 

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四、疲劳综合症

饮食不周,睡眠不足,体力消耗过多,身体长期劳累;烦躁,抑郁,心理压力过大引发的身心疲惫症状。无器质性病变的亚健康状态。

 

经络刮痧

 

头部

以头顶(百会穴)为中心,分别向前(至前额)、后(至天柱穴)、左、右刮拭(分别至太阳、风池穴);

 

肩部

双侧肩周部(从上向下至肩井穴);

 

背部

胸椎、腰椎及两侧(督脉、膀胱经);

 

足部

足跗外侧:(膀胱经:京骨穴)

 

五、感冒

感冒是呼吸道常见疾病,四季均可发生。主要由于患者免疫功能下降,卫外功能减弱而导致风寒、风热、暑湿外感。常见有头痛、四肢酸痛、发热、畏寒、乏力、鼻塞、流涕、咳嗽。部分患者还伴有食欲差、恶心、腹泻、呕吐等症状。

 

经络刮痧

 

头部

以头顶(督脉:百会穴)为中心,分别向前(至前额神庭穴)、后至枕骨凹处(胆经:风池穴)、左、右刮拭(至太阳穴);

 

胸部

(咳嗽)--由内而外(任脉:天突至中府穴);

 

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腹部

(呕吐)--肚脐上4寸(任脉:中腕),

 

小腿外侧

胃经:足三里穴;

 

颈部

(发热)--第七脊椎处(督脉:大椎穴),屈肘直角横纹外(大肠经:曲池穴);

 

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脊椎

(发烧)--脊椎两侧(督脉--华佗夹脊穴),第二胸椎旁开两指(膀胱经:风门穴);

 

手臂

(鼻塞)--手腕横纹桡内侧上7寸处(肺经:孔最穴),点按鼻翼外凹处(大肠经:迎香穴)。

 

总结:是不是没用想到刮痧有这么多的作用呢?刮痧虽然好,但是也有很多注意的地方,比如说刮痧完不能洗澡,不能受凉,刮完痧人体的毛孔会张开,这时很容易会受凉。

 

来源:三九养生网

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