皮肤过敏:预防

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皮肤过敏的护理

 

 

1.应停用所有的化妆品让皮肤有缓冲的时间,如果平时就使用低敏性护肤品便可继续使用;如果是初次或偶尔发生敏感现象而平日又不使用低敏感性保养品,那麽就要选择具有消炎、镇静作用的皮肤专用保养品在用清水洗脸之后使用。如果有持续发红的现象就要去医院进行脱敏治疗,也可将棉花或纱布充分沾湿注射用的生理盐水后敷在脸上敏感的部位,这种注射用的生理盐水安全性高、渗透力好,具有消肿、退红、稳定皮肤的功用。一般而言几天以后红肿现象便会消除。

2.强化肌肤的抵抗力也是有效的基本对策。如睡眠充足、饮食充足均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏原、减少皮肤的刺激等。轻微的敏感只要处置得宜很快便会恢复,严重时则要迅速就医。

3.不要擅自用药。未经皮肤科医生诊断不要自行到药店购买副肾皮质荷尔蒙软膏使用。这是伤害皮肤的做法,因为它对抑制炎症虽然有效但长时间使用会产生副作用而危害到健康。

对于治疗皮肤过敏的外用激素类药物如皮炎平、尤卓尔(丁酸氢化可的松)、艾洛松(糠酸莫米松)等应注意:

a.不要涂在脸上。因为这类药会引起表皮萎缩、色素沉着等,对面部皮肤会造成不可逆的损坏。

b.要在医生明确诊断后使用。因为这类药物并非对所有的皮肤瘙痒都有效,把体癣、疥疮等误认为是过敏而盲目使用这类药物是目前患者自主用药中一个很常见的误区。


应该怎样呵护皮肤过敏

 

 

 

1.要远离过敏原

因为过敏症状会永远存在不可能根治,只能随时小心防范,避免接触有可能导致过敏的过敏原。

2.要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法

避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害,洗脸不要用药皂等皂性洗剂,因界面活性剂使分解角质的高手要极力避免。最好使用乳剂或非皂性的肥皂,可以调节酸碱度适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之采用简单的洁肤爽肤润肤程序。

3.注意使用防晒产品

敏感性肌肤的皮层较薄对紫外线比较没有防御能力容易老化,所以在擦上基础保养品作为隔离之后再用防晒品会比较好。但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一,因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分,具有物理成分的防晒品,对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒因为紫外线穿透力特别强,经常曝晒会使皮肤变薄更容易受到刺激。

4.谨慎使用化妆品

对于肌肤容易敏感的人而言,用惯了的化妆品最好不要随便更换。若要使用新的化妆品应先做皮肤试验,方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方留置一晚或2-3天以观察其反应,若是出现异常反应如发炎、泛红、起斑疹等就必须避免使用该化妆品。

5.“敏感性”皮肤的人平时应多用温水清洗皮肤

在春季花粉飞扬的地区要尽量减少外出,避免引起花粉皮炎,可于早晚使用润肤霜以保持皮肤的滋润,防止皮肤干燥、脱屑。

6.在饮食上

要多食新鲜的水果、蔬菜。饮食要均衡,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,任何含维他命B的食物。饮用大量清水,除了各种好处外它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等以逐步改善皮肤状况获得皮肤的健美。

7.随身衣物要冲洗干净

残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。

8.睡眠具美容功效

每天八小时的充分睡眠。是任何护肤品都不能代替。

9.运动能增进血液循环

增强皮肤抵抗力进入最佳状态。

 

容易过敏的物质

敏感性皮肤请留意。护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质。购买产品前要先在外包装上查看清楚:alcohol(含酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)。parabens(防腐剂)、fragrance(香料的总称),若不想变“敏感美人”购买时就加倍注意吧

 

过敏之马上急救法

又痒又干又痛都是敏感性皮肤常见的烦恼,一踏入空气干燥温度低的秋冬季情况会更严重。若护肤品选用得不当皮肤还会红肿、发炎。想皮肤少受点罪以下有小编为大家推荐的马上急救法:

用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部,在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林并身处阴凉环境下能迅速镇静皮肤。

下面我们就要与敏感肌肤开始大战了,当“敌人”“一而再,再而衰,衰而竭”时水嫩的肌肤就回来啦。

 

大战第一回合:选择微酸性洁面品

皮肤在冬季多因干燥缺水而异常敏感,因此在选择护理用品时应选不含香料、酒精、重防腐剂的成分。洁面剂方面不要选太浓太刺激的碱性产品,由于碱性太强会伤害皮肤因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。

此外洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络以免因摩擦而造成敏感。

 

大战第二回合:用不含酒精的爽肤水

爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精,除了会令敏感皮肤容易发红外当酒精挥发后还会令皮肤出现紧绷现象。所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水,涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹,千万不要用力拍打免受刺激。

 

大战第三回合:日霜忌用控油配方

皮肤敏感者不宜选用刺激性强而浓度高的修护霜,偏微酸性且无香料或标明敏感皮肤专用的最好。由于秋冬阳光没有夏季强烈,日霜中无须使用油光控制成分只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分就可以了。

 

大战第四回合:用高水分湿粉底

跟夏季不同,在干涸的秋冬敏感性皮肤在使用粉底时除要顾及防敏感的作用外,也应选择含高水分的湿粉底以减少因干燥而造成的痒痛。

 

大战第五回合:多补充维他命

缺乏维他命C容易令皮肤粗糙枯干从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中梨与奇异果是首选,多吃可以加强皮肤组织有助对抗外来敏感。

 

大战第六回合:防晒品里要含ZincOxide(氧化锌)成分

一般防晒剂都会含有PABA(对氨基苯甲酸)等化学物质,但这些大多是导致敏感的。敏感皮肤者可选用含Titaniumdioxide(二氧化钛)或zincoxide(氧化锌)的产品,但这些物质容易跟金属产生化学作用而引致黑斑。因此必须让防晒品完全干透后才可以戴首饰。

 

大战第七回合:橄榄油加水

如果试过好多润肤品都不好那怎么办呢?别急,我们还有最后一招:将半杯橄榄油兑半杯清水,夜晚当洗面品使用。橄榄油加水后肌肤绝对滋润不敏感,让无论什么样肤质的你都可放心使用。

 

敏感性皮肤护理

 

 

(1)常用冷水洗面增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应,可先用温水(20℃—30℃)再逐渐降低水温。使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂,最好使用防敏洗面奶。

(2)使用天然植物制成的护肤品。如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜。因皮肤对其易发生过敏。

(3)使用新的护肤品时。先在前臂内侧或耳后涂少许。观察48小时后。如果局部出现红肿。水疱。发痒等。说明皮肤对该护肤品过敏。绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用。平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。

(4)对寒风和紫外线过敏的皮肤。外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩。防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽。面部皮肤涂防晒霜。防止日光曝晒。

(5)晚上护理皮肤时。应用水果汁或蔬菜汁护肤。既起到营养皮肤的作用又防止皮肤过敏。

(6)定期到美容院做皮护。对改善皮肤的条件。增加皮肤的抗敏性有较好的作用。

 

护理程序:

1.用防敏感洗面奶洁面。

2.不作离子喷雾。若喷只可作远距离。短时间的喷雾。

3.用离子导入机导入敏感精华素。

4.做防敏感面膜(为冷膜)。

5.拍收缩水。

6.涂防敏感面霜。

注意:敏感性皮肤不能磨砂去死皮。不能用热毛巾敷面。也不能做热膜。皮肤过敏严重者。不能做按摩。

化妆品选用

那么。为了避免产生过敏反应。是不是敏感性皮肤就应该拒绝一切保养化妆品呢?答案当然是否定的!如果您是报着那样的想法。那么您就只能看着别人漂亮。

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